Bilan de l’année 2019. Cliquez sur le lien de l'article qui vous intéresse et il apparait immédiatement
 Bonjour |
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Chose promise chose due, voici le bilan de l’année 2019 ! |
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Ces bilans peuvent être utiles aux personnes qui découvrent (ou ont découvert) récemment mon blog. |
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Bonne lecture et bonne santé surtout |
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Cymone |
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| BILAN DE L'ANNEE 2019: | |
| JOYEUX NOEL. Tuteurs naturels pour fleurs en bouquet encore plus belles. Vertus de la rose pour intestins délicats | 23/12/2019 |
| ... « les branches des bambous sont fines et rigides, elles pourraient faire des tuteurs gratuits, efficaces et charmants grâce au feuillage. C’est ainsi que j’attachais (voir mes attaches blanches sur la photo) une première rose à son tuteur en prenant soin de caler la fleur entre les quelques dernières feuilles terminant la branche de bambou. Ma rose avait trouvé là un appui discret et flatteur qui lui donnait une allure encore plus romantique. ,,,Si j’avais mis des tuteurs dès le premier jour, mes fleurs n’auraient pas baissé la tête aussi rapidement et elles auraient ainsi continué de boire facilement l’eau du vase. La tête courbée, mes roses avaient eu du mal à avaler ! Pour la santé : - Les roses ont de bonnes vertus thérapeutiques notamment pour les intestins. - Les bambous ont des vertus intéressantes, notamment pour les rhumatismes, l’ostéoporose, les dents. |
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| Un vaccin contre les maladies chroniques intestinales, SII, MICI, Crohn… | 12/12/2019 |
| Un vaccin contre les maladies chroniques intestinales, SII, MICI, Crohn…ça serait bien épatant. On en parle depuis quelques temps déjà, et on peut dire que ça avance à pas de géant. Futura-sciences nous fait part des dernières recherches effectuées à l’institut Cochin (IC*). Ca marche sur les souris et, bonne nouvelle, c’est envisageable pour l’homme. |
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| Recette de mon pain sans gluten, gonflé à bloc ! Boulangeries artisanales fabriquant du pain avec du blé ancien plus digeste. | 18/11/2019 |
| Mon généraliste/homéopathe/nutritionniste, a pour habitude de déconseiller la consommation de gluten à tous ses patients et d’avantage encore à ceux qui ont les intestins malades. Pourquoi ? Parce qu’avec le temps, le gluten du blé moderne est devenu indigeste à force de transformation des espèces. ... on constate qu’au 19ème siècle, la composition du blé était différente de celui d’aujourd’hui et sa contenance en gluten était bien moins importante ! Voir le site « Ressources. Semences paysannes » En attendant de trouver la bonne boulangerie, j’ai élaboré une nouvelle recette de pain sans gluten fait à partir d’un paquet de farines mélangées sans gluten : « Farines tous usages MON FOURNIL » auxquelles j’ai rajouté le fameux psyllium blond (PB*), qui fait gonfler le pain en aérant la mie. | |
| Maladie de Crohn: les phages à la rescousse. | 22/10/2019 |
| La maladie de Crohn se caractérise par une inflammation du tube digestif, provoquant d’atroces douleurs abdominales… Dans 80% des cas, les antibiotiques parviennent à diminuer les symptômes… Mais 20 à 30% des malades résistent aux traitements… A Lille, une équipe de l’Institut Pasteur a peut-être trouvé une alternative : des micro-organismes appelés phages. Un traitement écologique, naturel, un espoir pour les malades. » | |
| « CALMER L’INTESTIN EN SUPPRIMANT LES FODMAP » | 18/08/2019 |
| A défaut de trouver la cause(C*) de la colopathie-fonctionnelle (ou SII), afin d’en guérir généralement, on peut trouver des moyens pour calmer ses intestins, afin de diminuer ses souffrances. En supprimant les FODMAP (F*)(Fermentescibles, Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols) de son alimentation on peut découvrir quels aliments perturbent notre digestion. Si par exemple, un régime sans laits ni produits laitiers met en évidence que les disaccharides (le lactose) sont à l’origine de notre dérèglement intestinal, inutile d’insister avec le lactose ! ,,,Quoi qu’il en soit, si nous sommes intolérants (ou allergiques) à certains aliments, nous n’avons pas un SII d’après le professeur Dapoigny, mais tout simplement une intolérance (ou une allergie) ! |
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| Ma conférence aura lieu le vendredi 2 août 2019 à 16h15. Thermes Henry, salle d’activités 1 à CHATEL-GUYON. | 24/07/2019 |
| Guérie de 20 ans de maladie chronique très invalidante (plus de 15 diarrhées par jour) due à un empoisonnement par les métaux de mes ex-prothèses dentaires, je me fais un devoir d’aider les autres malades en ne cessant jamais de chercher les origines très nombreuses des SII et même des MICI (les causes entre le Syndrome de l’Intestin Irritable et la Maladie Inflammatoire Chronique Intestinale, sont parfois communes). Je sais par expérience et parce que je m’informe, qu’il y a des solutions, qu’il y a des traitements apaisants et sans danger, qu’il y a des guérisons, surtout lorsqu’on commence par le début, c'est-à-dire la RECHERCHE DES CAUSES Mon livre « COLOPATHIE c’est psychosomatique ?! » comporte une préface et une postface écrites par deux médecins. Dans la préface du Dr Danielle FAURE-IMBERT (présidente de la SEM Châtel-développement et présidente de ThermAuvergne) on peut lire cet extrait : « Sa solution n’est pas valable pour tous, car tous les S.I.I. ne sont pas dus à un problème de métaux lourds ; mais il est avéré que ces polluants, qui sont extrêmement répandus, sont à l’origine de pas mal de troubles pathologiques et, sûrement, d’un certain nombre de SII. Cymone sait bien qu’elle n’apporte pas une réponse universelle, qui convienne à tous, mais elle veut qu’on sache que cela existe et qu’on en tienne compte. » Dans la postface, le Docteur Jean-Pierre POINSIGNON a écrit « La Médecine du symptôme que les médecins et les différents thérapeutes lui ont proposée est à l’image de la médecine moderne, d’une inefficacité consternante. Seule la Médecine de la cause (Médecine étiologique) peut obtenir de bons résultats durables. » Ensemble nous ferons donc le tour de toutes ces causes. Ma conférence aura lieu le vendredi 2 août 2019 à 16h15. Thermes Henry, salle d’activités 1 CHATEL-GUYON. |
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| "LE CHARME DISCRET DE L' INTESTIN" Résumé d'un livre fabuleux. 14ème partie : Suite N°6 de «La flore ou microbiote. » | 25/06/2019 |
| Aujourd’hui le sujet principal aborde principalement la propreté de nos intestins et les traitements dont nous disposons. Rappelez-vous, la pub disait : « Les antibiotiques, c’est pas automatique ! » A l’intérieur du sous-chapitre « DE LA PROPRETE ET DES BONNES BACTERIES » Giulia Enders nous dit comment améliorer le fonctionnement des intestins ou comment remédier aux problèmes de dysfonctionnement. En évoquant la propreté des intestins, elle fait appel au bon sens, à celui qui nous dicte d’observer une bonne hygiène de vie et de respecter le plus possible le microbiote qui l’habite déjà. Pour ce faire, elle conseille vivement de consommer des probiotiques (pro bios = pour la vie, en grec) et des prébiotiques (pre bios = avant la vie, en grec) afin de l’enrichir correctement. C’est un peu comme si on voulait prendre soin d’un terrain ou d’une forêt, comme si on voulait les rendre propre. Mais ici le mot « propreté » signifie « respect de la nature », il ne s’agit en aucun cas de tout raser ou tout déboiser et de tout anéantir, mais bien au contraire de réensemencer et surtout de réimplanter durablement. |
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| LA PHAGOTHERAPIE. Ou des virus éliminant des bactéries résistantes aux antibiotiques. Tremblez staphylocoques dorés! | 16/05/2019 |
| « Une alternative aux antibiotiques à creuser, Depuis 2016, l'Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM) a accompagné une vingtaine d'administrations de phages à titre compassionnel, en ultime recours…… Dès cette année, l'ANSM compte délivrer des autorisations temporaires d'utilisation (ATU), première étape avant une autorisation de mise sur le marché. Un « tournant », confirme Caroline Semaille. La phagothérapie est une médecine consistant à utiliser des phages, des virus tueurs de bactéries, pour lutter contre des infections. Ces phages peuvent venir à bout d’infections résistantes aux antibiotiques. Utilisée à titre compassionnel en France, la phagothérapie pourrait bénéficier de nouvelles autorisations d’utilisation en 2019. » |
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| "LE CHARME DISCRET DE L' INTESTIN" Résumé d'un livre fabuleux. 14ème partie : Suite N°5 de «La flore ou microbiote. » | 08/04/2019 |
| Aujourd’hui le sujet principal est le parasite ; vaste programme où les toxoplasmes et les oxyures sont les grandes vedettes ! | |
| "LE CHARME DISCRET DE L' INTESTIN" Résumé d'un livre fabuleux. 13ème partie : Suite N°4 de «La flore ou microbiote. » | 18/03/2019 |
| A l’intérieur du sous-chapitre « DANS LE ROLE DU MECHANT : LES MAUVAISES BACTERIES ET LES PARASITES » Giulia Enders évoque d’abord les salmonelles, qui arrivent de très loin ! | |
| "LE CHARME DISCRET DE L' INTESTIN" Résumé d'un livre fabuleux. 12ème partie : Suite N°3 de «La flore ou microbiote. » | 07/03/2019 |
| Dans le sous-chapitre « COMMENT LES BACTERIES PEUVENT-ELLES FAIRE GROSSIR ? TROIS HYPOTHESES » nous allons un peu mieux comprendre pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à lutter contre l’obésité ou l’embonpoint, ou les rondeurs…Et comment certaines inflammations intestinales naissent. | |
| "LE CHARME DISCRET DE L' INTESTIN" Résumé d'un livre fabuleux. 11ème partie : Suite N°2 de «La flore ou microbiote. » | 22/02/2019 |
| Chez les humains, contrairement à certains animaux comme les ruminants par exemple, la flore intestinale est plus concentrée dans la partie inférieure du système digestif que dans sa partie supérieure. Il est donc normal de trouver de plus grandes quantités de bactéries dans le colon que dans l’intestin grêle. D’ailleurs, la bouche en contient infiniment moins que tout le reste du système digestif ! Lorsque le ventre gonfle exagérément dans sa partie supérieure, cela peut signaler que des bactéries du côlon, migrent anormalement vers le grêle. |
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| Le chocolat, (100% pur cacao) est bon pour la santé de nos intestins, mais pas que! | 19/01/2019 |
| (*) Le chocolat, le vrai, (le cacao) est excellent pour la santé. Il soigne nos maux, notamment ceux de nos intestins. Il nous protège en renforçant notre système immunitaire et donc en améliorant notre microbiote (ou flore intestinale). Il nous détend en favorisant la sécrétion de certaines hormones comme la sérotonine par exemple. Il contient aussi beaucoup de magnésium, de fibres, de vitamines dont la fameuse vitamine D que les médecins nous conseillent souvent ! Des oligo-éléments… | |
| Bonne année 2019. Bonne santé ! Ou comment « avoir la patate » toute l’année ? | 07/01/2019 |
| Comment « avoir la patate » toute l’année ? La réponse est : Tout simplement en mangeant de la pomme de terre ! Avec la peau quand elle est bio ! Mais pas que bien sûr ! [A la fin de l’article « Cancer du côlon : 2 semaines suffisent pour augmenter ou diminuer le risque » posté sur le site VULGARIS MEDICAL, vous verrez les aliments qu’il conseille (essentiellement les fibres végétales des fruits et légumes. La patate (à la fois légume et féculent) en contient aussi !] et ceux qu’il déconseille pour éviter toutes sortes de maladies graves et/ou chroniques. Ici, il met l’accent sur le cancer du côlon que l’on développerait d’avantage avec une alimentation occidentale). Les protéines animales et les graisses nous précipiteraient dans la tombe ! Changer nos habitudes alimentaires serait salutaire à la vitesse grand « V » (il suffirait d’environ 15 jours pour se refaire presque une santé !) |