"LE CHARME DISCRET DE L' INTESTIN" Résumé d'un livre fabuleux. 9ème partie : La flore ou microbiote.
"LE CHARME DISCRET DE L' INTESTIN" Résumé d'un livre fabuleux. 9ème partie : La flore ou microbiote.
Bonjour
Aujourd’hui c’est la flore intestinale, appelée depuis quelques temps déjà « microbiote » que nous allons aborder avec le chapitre 3 « LA PLANETE MICROBIENNE ». Chapitre composé des sous-chapitres ci-après : « L’homme et ses sous-locataires », « Le système immunitaire et les bactéries », « A l’aube de la flore intestinale ». Etc.
Giulia Enders fait une comparaison entre les milliards d’êtres humains qui peuplent la planète et les milliards de micro-organismes qui peuplent nos intestins. Pour mieux se comprendre entre êtres humains, il faut partir à la rencontre des autres ; pour mieux comprendre ce qui se passe en nous, il faut se rapprocher des microbes intestinaux qui ont beaucoup à nous apprendre. Leur monde est si vaste et si compliqué qu’il faut avant tout s’organiser. C’est en 2007 que la première carte des habitants nommés bactéries a vu le jour ! C’est dire si c’est récent et si la tâche à accomplir reste longue. La recherche n’en n’est qu’à ses débuts d’ailleurs, mais elle est prometteuse ! « Parmi tous les micro-organismes qui se baladent en nous et sur nous –formant nos différents microbiotes-, 99% se trouvent dans l’intestin.»
Giulia Enders rajoute un peu plus loin : « notre microbiote peut peser jusqu’-à deux kilos et héberge environ 100 bilions de bactéries. Un gramme d’excrément contient plus de bactéries qu’il n’y a d’êtres humains sur Terre. Nous savons aussi que la communauté microbienne décompose pour nous les aliments non digestibles, qu’elle alimente notre intestin en énergie, fabrique des vitamines, désagrège des toxines et des médicaments et entraine notre système immunitaire. Nos bactéries sont de petites usines de production, et les substances produites –acides, gaz, graisses- varient selon les bactéries. Nous savons encore que les bactéries sont à l’origine de notre groupe sanguin ou que les moins sympathiques d’entre elles peuvent nous donner la courante…Ce que nous ne savons pas en revanche, c’est ce que cela implique pour chaque individu… »
Oui, c’est tellement compliqué, et nous sommes tous tellement différents, que la Recherche n’est pas au bout de ses peines. Mais elle avance !...
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Savoir de quoi nous sommes faits, et où nous allons, peut nous mener sur le chemin de la guérison.
Bonne santé à vous.
Cymone