Bonjour

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Les fêtes de fin d’année arrivent à grands pas et les malades se demandent ce qu’ils vont bien pouvoir manger. C’est déjà difficile de manger uniquement ce qui leur convient quand ils sont chez eux, mais quand ils sont invités, là c’est la cata ! Pour ne pas décevoir ceux qui préparent à manger, il faut souvent faire des concessions et beaucoup d’entorses aux règles alimentaires fixées pour éviter d’être malade (diarrhées, constipations, ballonnements, douleurs..)

Certains vous diront, « mangez ce qui vous fait plaisir et tout ira bien ! » C’est faux ! Ne vous laissez pas influencer par ceux-là, car vous seul allez payer votre insouciance !

Il y a vos régimes alimentaires à respecter à condition de bien comprendre ce qui se passe en vous lorsque vous mangez.

Et justement, le 22 juillet dernier, Augustin de Livois de l’IPSN (Institut de Protection de Santé Naturelle) adressait à ses adhérents une newsletter sur la digestion. La trouvant intéressante et bien adaptée à ceux qui se posent mille questions, je la dépose sur mon blog.

Quelques passages comme celui-ci « Le côlon réabsorbe 86 % de la teneur en eau des déchets, le reste est expulsé par la voie rectale. Si cette proportion n’est pas respectée, surviennent diarrhées et constipation…. » devraient attirer votre attention et vous inciter à lire entièrement l’article de l’IPSN.

Ci-après quelques extraits et mes commentaires commençant par ©

-          « le rein régule notamment l’équilibre acido-basique du corps. »  

© Voir articles du 28-10-2015 (17 signes corps trop acide) et du 02-06-2015 (tableau aliments acido-basiques) 

-          « Les problèmes intestinaux viennent souvent d’une faiblesse du foie. » 

© Sur ce site : http://www.mauxdeventre.org/centre-information/sujets-de-a-a-z/mii-et-a-la-maladie-du-foie/ on peut lire notamment :  « La maladie inflammatoire de l’intestin (MII) est souvent associée à d’autres maladies qui se développent en même temps que les manifestations intestinales et périanales.…La maladie du foie et la maladie du canal biliaire sont présentes chez presque la moitié des patients souffrant de MII (Maladie Inflammatoire de l’Intestin) chronique, mais ne sont habituellement pas associées à une maladie du foie cliniquement significative. … Toutefois, il convient de noter que l’infiltration de lipides peut être directement liée à la gravité de la MII de même qu’à la malnutrition et à l’usage de corticostéroïdes. À mesure que la MII s’améliore et qu’un meilleur état nutritionnel est maintenu, l’infiltration des lipides peut s’atténuer et même être réversible.»

©sur ce site : http://www.futura-sciences.com/sante/definitions/medecine-corticoide-3187/ On peut lire notamment : « Les corticoïdes désignent à la fois des hormones naturelles et des médicaments anti-- inflammatoires. »

-          « Le Parcours de l’aliment » © voir ARCHIVES du 25 octobre 2015 LA DIGESTION. Comment ça fonctionne de la bouche à l'anus en passant par les intestins.

Augustin de Livois nous donne de bons conseils (soins, examens et traitements médicaux) et de bonnes astuces pour protéger notre système digestif composé de ses nombreux organes répartis entre la bouche à l’anus. Eh oui, la bouche joue un très grand rôle dans la digestion, même si nos médecins l’oublient un peu lorsqu’ils regardent essentiellement l’intestin quand il déraille !

-          « Les aliments sont dégustés en bouche. Ils sont mastiqués et traité par la salive et ses enzymes. » © voir article du 16/02/2017 « Les enzymes digestives, leur rôle. Le déficit enzymatique, ses conséquences. Et l’ALOE-VERA la plante magique. »

-          « Le bon ratio entre bactéries, levures et champignons au sein de l’intestin n’est plus respecté. La dysbiose crée de l’inflammation, qui par la suite peut provoquer des maladies comme l’obésité et le cancer. ..C’est elle aussi qui peut provoquer une migration des bactéries. On retrouve parfois des bactéries intestinales jusque dans la bouche. … »

 © bactéries, candidas Albicans, mycoses de tout le système digestif pouvant provoquer le si douloureux muguet buccale et des gingivites à répétitions. Voir article du 05/06/2017 « Mycoses, Muguet buccal, Candidose. Comment les éradiquer énergiquement. »

voir article du 05/02/2017 « ARCHIVES du 9 juin 2015DYSBIOSE, ou dysfonctionnement de la vie bactérienne dans notre intestin. Le Système immunitaire est dégradé. »

Bonnes fêtes de fin d’année.

Amusez-vous, mais respectez votre santé, c’est primordial.

Cymone

PS : j’ai pris cette photo fin novembre à Paris.

…Lire la suite sur : http://colopathie-fonctionnelle-sii.blogspot.com Quand le blog s’ouvre, aller dans RECHERCHE. Ecrire une partie du titre, ou simplement la date. Cliquer sur l’article que vous recherchiez.